Dictionary

Rumpfbeuger de · NOUN

Pronunciation

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• [ˈʁʊmp͡fˌbɔɪ̯ɡɐ]

Etymology

Determinativkompositum aus den Substantiven Rumpf und Beuger

Meanings

1. Muskelgruppe zur Beugung des Rumpfes, die vom Schädel bis zum Becken als Gegenspieler des dorsalen Rückenstranges unterhalb bzw. ventral der Wirbelsäule verläuft
   • „Es empfiehlt sich die vorrangige Kräftigung der Hüft- und Rumpfbeuger im ausgewogenen Verhältnis zu deren Antagonisten (Hüft- und Rumpfstrecker).“ Wolfram Schröder: Gesund & fit im besten Alter (40+): Vergiss die Angst vor Krankheit durch Lust auf Gesundheit, 2016, BoD, ISBN 3844877398, Seite 256
   • „Die Gegenpsieler des dorsalen Rückenstranges sind die unterhalb (ventral) der Wirbelsäule verlaufenden, gleichfalls vom Schädel bis zum Becken reichenden Rumpfbeuger.“ Wilhelm Nusshag: Lehrbuch der Anatomie und Physiologie der Haustiere für Studierende der Landwirtschaft, praktische Landwirte und Tierzüchter, 5. Auflage, 1958, S. Hirzel, Seite 86
   • „Diese Muskelgruppe der Rumpfbeuger besteht nur aus einer Handvoll Muskeln – kein Vergleich zu der Vielzahl der Rücken oder der Schultermuskeln.“ Oliver Bertram: Das Men's Health Rückenbuch: Starkes Kreuz, breite Schultern, gesunder Rücken, 2016, Südwest Verlag, ISBN 3641070694
2. Fitnessgerät, an dem man die Beugemuskulatur des Rumpfes (unter anderem die Bauchmuskulatur) trainieren kann
   • „Der Rumpfbeuger sorgt für ein starkes Körperzentrum, indem insbesondere die oft vernachlässigte Taille beansprucht wird (obliquus externus, obliquus internus, quadratus lumborum). Diese Übung kann im Fitnesscenter mithilfe eines Trainingsgerätes durchgeführt werden. “ Internetbeleg, www.joggen-online.de, abgerufen am 18. Juli 2017 X

Forms

Antonyms

Rumpfstrecker

Coordinates

Rückenbeuger